Seezeitlodge Impulse

L'été nous réserve bien des surprises. Ses journées chaudes et lumineuses nous invitent à passer notre temps dehors, dans la nature, et nous font ressentir une joie irrépressible d'être légers. La nature estivale nous fait un grand cadeau : avec son abondance, ses multiples facettes et son énergie, elle nous inspire à explorer de nouvelles perspectives et à partir à la découverte, avec curiosité, de l'intérieur et de l'extérieur... Pour plus de légèreté, d'équilibre intérieur et de joie de vivre.

Nous vivons une période de turbulences. Vous arrive-t-il de vous demander comment nous pouvons concilier les défis individuels et sociaux de notre époque avec l'idée de légèreté dans la vie?

La bonne nouvelle, c'est que chacun d'entre nous porte en lui un instrument énormément puissant qui nous permet d'inviter plus de calme intérieur, de joie de vivre et d'insouciance dans notre vie. Découvre-toi comme cet instrument puissant pour prendre ta place dans la vie et la créer toi-même de l'intérieur, étape par étape.

Au cœur de la nature de ce lieu de force unique, nous t'invitons à explorer ta nature intérieure, ta vraie nature : Où sont tes racines? Qu'est-ce qui te soutient et t'oriente? Qu'est-ce que tu associes à l'épanouissement dans ta vie? Quelle est ta mission particulière dans la vie ? Qu'est-ce qui t'inspire et te motive, te permet de grandir et de t'épanouir? Et comment fais-tu pour trouver personnellement un bon équilibre entre "aller vers l'extérieur" et "rester avec soi-même".

Comme à l'intérieur, comme à l'extérieur. Comme dans les grandes choses, dans les petites : Inspiré par et dans la nature qui nous entoure, tu apprends de nombreuses possibilités et les techniques de coaching et de pleine conscience en théorie et en pratique, afin de découvrir pour toi personnellement et d'obtenir plus de clarté sur la manière dont :

• tu peux trouver une bonne orientation pour ta vie et ton action
• tu peux avancer de manière résiliente sur tes propres chemins de vie sans perdre ton calme intérieur.
• tu peux initier des changements pour accéder à de nouveaux domaines de la vie et réaliser tes rêves, tes souhaits et tes objectifs.
• tu peux façonner ta place dans la vie avec attention et la prendre en conscience - pour toi personnellement et en tant que partie d'un grand tout.
• tu peux intégrer plus de légèreté, d'équilibre intérieur et de joie dans ta vie.

À qui s'adresse la retraite ?

À tous ceux qui éprouvent du plaisir à se redécouvrir ! À tous ceux qui veulent trouver l'inspiration et de nouvelles impulsions. Et à tous ceux qui souhaitent tout simplement se faire du bien à eux-mêmes et à leur bien-être et continuer à grandir personnellement.

Du temps pour vous, un espace pour grandir

• Arrivée à partir de 15h00
• 16h00 : rendez-vous à l'accueil et rencontre avec le groupe
• juste après, jusqu'à 18 heures environ :Pratique de la pleine conscience pour arriver et découvrir la nature
• 19h00 : dîner pris tous ensemble
• Fin de journée passée ensemble autour d'un cocktail au bar

Vivre la nature avec tous ses sens - à l'intérieur comme à l'extérieur.

• 08:00 - 08:45 heures: Routine matinale dans la nature - pratique douce du yoga et de la pleine conscience (méditation au bord du lac)
• Immédiatement après : petit-déjeuner
• 11 h 00 - 14 h 00: WORKSHOP PARTIE 1 - Ta place dans la vie
• Ensuite : temps libre dédié à la découverte et au plaisir
• 16:00 - 17:30 heures: Mind- & Kindful: Bain de forêt avec tous les sens (pratique de la pleine conscience à ancrer et à approfondir)
• 19:30 : Dîner en commun

Force et espace pour de nouvelles perspectives et le changement.

• 08:00 - 08:45 heures: Routine matinale - pratique douce du yoga et de la pleine conscience
• Immédiatement après : petit-déjeuner
• 11:00 - 14:30 heures:WORKSHOP PARTIE 2 - Ta place dans la vie
• Ensuite : temps libre dédié à la découverte et au plaisir
• 18:00 – 18:30 heures: Mind- & Kindful: Pratique de la pleine conscience à ancrer et à approfondir
• 19:30 : Dîner en commun
• A la suite: Porté par le son et la chaleur - bain sonore au feu de la communauté, alternativement à l'étang de baignade naturel

Joie, équilibre intérieur et légèreté dans les bagages.

• 08:00 – 08:45 heures: Routine matinale dans la nature - pratique douce du yoga et de la pleine conscience (méditation dans le bosquet)
• Immédiatement après : petit-déjeuner
• 11 h 00 : rituel d'adieu