Lichtmeditation

Ein schöner Impuls für die Adventszeit kommt von unserer Yogalehrerin Stefanie Dell: Mit ihrer angenehmen Stimme führt sie uns durch eine Lichtmeditation und lädt uns zu einer kleinen Ich-Zeit ein.

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Eine gute Gelegenheit, bewusst innezuhalten, bevor wir uns vom alten Jahr verabschieden – mit all seinen Herausforderungen und Turbulenzen.

Selbst wer noch nicht viel Erfahrung im Meditieren hat, darf sich angesprochen fühlen: einfach mal ausprobieren! Tipp: Die Meditation kann auch als wohltuendes Ritual vor dem Schlafengehen eingesetzt werden.

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Kleine Pausen-Zeit für mich

Unsere Yogalehrerin Stefanie Dell stellt zwei kleine Fluchten vor.

Golfurlaub am Bostalsee in der Seezeitlodge Hotel & Spa

Unser Arrangement „Kleine Belohnung“ ist perfekt
für Ihre Auszeit. 

Letzte Chance!

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