Activités sportives Seezeit

Non seulement l'humeur peut faire des sauts périlleux au Bostalsee - aussi le corps !

Les classiques tels que la marche nordique, la randonnée ou le vélo sont bien entendu au programme. Grâce au lac de Bostal, les sports nautiques sous toutes leurs formes sont également à portée de main !

Notre programme d’activités Seezeit, modifié toutes les semaines, propose en outre toutes sortes d’idées. Du débutant au pro. Vous serez guidé et accompagné par des experts.
Découvrez votre sport nautique Seezeit préféré !

Fitness

Salle de fitness Pour votre séance d'entraînement individuelle, le Seezeitlodge dispose d'une salle de fitness baignée de lumière. Sur 95 m², bénéficiez d'un entraînement de professionnel grâce aux derniers appareils de Technogym.

Ouvert 24 h/24, 7 j/7

Entraînement individuel L'équilibre parfait entre plaisir, résultats et motivation. Atteignez vos objectifs personnels grâce à un entraînement efficace et encadré par des professionnels.

Vous êtes intéressé ? N'hésitez pas à vous adresser à notre équipe à la réception du spa ! Ou prenez simplement contact :
Telefon: +49 6852-8098-160
E-Mail: spa@seezeitlodge.de

Yoga

Nous proposons du yoga dans le cadre de notre programme hebdomadaire d'activités, où les débutants tout comme les personnes plus expérimentées sont les bienvenus.

De plus, au printemps, en été et en automne, nous organisons notre « Yogalodge » de plusieurs jours et des retraites pour les hôtes se tiennent régulièrement.

Running et marche

Pour tous les amateurs de course à pied, le parcours de jogging idéal se trouve juste devant l’hôtel : les 6,8 kilomètres du Seerundweg permettent de brûler des calories tout en appréciant les plus beaux paysages. Les offres de marche nordique s’inscrivent dans le cadre du programme d’activités Seezeit. Si vous désirez sortir seul, vous pouvez louer des bâtons gratuitement à la réception du spa.

Randonnées

Situé dans le nord de la Sarre, le Seezeitlodge est au cœur d’une des plus belles régions de randonnée d’Allemagne. Plusieurs fois par semaine, des randonnées guidées gratuites d'environ 6 à 9 km sont organisées dans les environs dans le cadre du programme d'activités Seezeit.

Le sentier de Sarre-Hunsrück, lauréat du « plus beau sentier de randonnée d’Allemagne 2017 » avec ses boucles de rêve, n’est qu’à 15 minutes en voiture. Venez découvrir des sentiers bien balisés de 7 à 18 km. Vous trouverez de plus amples informations à ce sujet à la réception.

Wandern
Wandern in der Natur - Seezeit Aktiv

Les circuits du Seezeitlodge

Notre programme « Seezeitlodge auf Tour » vous propose des destinations spéciales avec différents thèmes principaux. Le guide de randonnée Jürgen Barth vous accompagne dans ses endroits préférés !

Les 4 circuits en détails :

L'enceinte celtique d'Otzenhausen

Description : enceinte celtique et parc national Hunsrück-Hochwald
Longueur : 8 km
Difficulté : moyenne
Durée : environ 4-5 heures
Nombre de participants : 4-8 personnes
Prix: 23 € par personne, entrée au village des Celtes et repas compris

Déroulement

  • Déplacement jusqu'au parking du mur d'enceinte à Otzenhausen
  • Visite du village historique des Celtes
  • Randonnée le long de l'enceinte celtique et à travers le parc national Hunsrück-Hochwald avec pause champagne au pied du mur et pique-nique sur le Dollberg
  • Retour à l'hôtel

Description

Randonnée circulaire le long de la Nahe, à travers le Hahnenkräh dans le Naheland jusqu'à l'Oberthaler Bruch et la Chaire du diable.

Longueur : 12,5 km
Difficulté : moyenne
Durée : environ 3-4 heures
Nombre de participants : 6-15 personnes
Prix: 10 € par personne, en-cas pour la pause compris

Déroulement

  • Départ à l'hôtel
  • Circuit de randonnée le long de la Nahe, à travers les forêts jusqu'à la Chaire du diable et à travers le paysage de bas-marais de l'Oberthaler Bruch
  • Retour à l'hôtel

Randonnée le long de la zone humide

Description

Dans le Hunsrück, on appelle les marais « Bruch ». L'Ochsenbruch se trouve au milieu du parc national Sarre-Hunsrück, sur la boucle de rêve « Börfinker Ochsentour ». Des plantes rares y poussent, comme par exemple l'airelle des marais, la linaigrette et la drosera.
Au-dessus du Bruch, on aperçoit une faune et une flore exceptionnelles.

Longueur : 9 km
Difficulté : moyenne
Durée : environ 3-4 heures
Nombre de participants : 4-8 personnes
Prix: 20 € par personne, en-cas pour la pause compris

Déroulement

  • Départ à l'hôtel, trajet jusqu'à Börfink
  • Randonnée à travers de vastes prairies d'arnica et de linaigrette dans le « Ochsenbruch », une zone humide dans le parc national de Hunsrück-Hochwald
  • Retour à l'hôtel

Description

Randonnée circulaire sur des parties de la route des sculptures et du sentier de Rötelstein

Longueur : 6,5 km
Difficulté : moyenne
Durée : environ 3 heures
Nombre de participants : 4-8 personnes
Prix: 15 € par personne, en-cas pour la pause compris

Déroulement

  • Départ d'Oberthal
  • Randonnée sur des parties de la route des sculptures de Saint Wendel (6 sculptures) et du sentier de randonnée premium Rötelsteinpfad avec de belles vues sur le pays de Saint Wendel
  • Retour à l'hôtel

Notre conseil

Merci de réserver dans la mesure de vos possibilités. Le nombre de participants étant limité, une réservation tardive à la réception risque de créer un goulot d'étranglement. Pensez à prendre vos chaussures de randonnée

Vous souhaitez réserver une visite à une date qui vous est propre ?
Nous essayons volontiers de rendre possible la date que vous souhaitez.

Wassersport auf dem Bostalsee - Seezeit aktiv - Seezeitlodge Hotel & Spa
Stand up Paddle auf dem See - Seezeit aktiv - Seezeitlodge Hotel & Spa

Sports nautiques

Les eaux de plaisance les plus grandes du sud-ouest de l’Allemagne offrent un espace idéal pour la pratique de sports nautiques. Du yoga sur l’eau ? Du surf ? Une balade en barque ou pédalo ? Un pique-nique sur un voilier ?

Le Seezeitlodge ne manque pas d’idées ! Et un partenaire solide à leurs côtés : les experts de l'école de surf et de voile S.A.L.T sont des formateurs expérimentés et passionnés et disposent de l'équipement parfait.

Si vous êtes intéressé, notre réception du spa se fera un plaisir de vous aider pour les rendez-vous et les inscriptions !

Yoga et méditation sur paddle board – pour les débutants et les curieux

Nos cours de SUP Yoga sont de retour. Tous les lundis et samedis, à condition que l’eau soit calme et que la météo soit bonne, nous partons le matin sur le lac avec les SUP pour expérimenter des sensations de yoga très particulières avec Stefanie Dell (professeur de SUP Yoga).

Petite précision, aucune connaissance ou expérience particulière n’est requise. La plupart des postures de yoga se font en position assise, allongée ou à genoux. Les conditions nécessaires à ce cours sont la curiosité et le plaisir de découvrir le yoga sous un angle différent.

Il suffit de savoir nager et d’être capable de remonter sur la planche de SUP si vous tombez dans l’eau rafraîchissante.

Après un échauffement et une brève introduction théorique à terre sur la technique et la sécurité, nous nous mettons en route : nous pagayons ensemble jusqu’à notre bouée de yoga SUP, ancrée dans un endroit calme près de la rive, loin de l’agitation de la baignade, et nous relions nos planches afin de former un groupe uni.

Après une première prise de contact avec notre planche, nous commençons par une mobilisation, des exercices de respiration, suivis de petits flows et de postures simples.

À la fin du cours, la relaxation est bien sûr au rendez-vous avec la sensation de se laisser simplement porter par la force méditative de l’eau.

SUP Yoga comme entraînement personnel (pour 1 personne) :

90 minutes - € 125,00

Une planche, une pagaie, de l’eau… et beaucoup de plaisir ! Le stand-up paddle est un excellent exercice pour tout le corps. Se déplacer debout sur l’eau est également fascinant.

Avec ce sport, l’équilibre peut être renforcé et il devient de plus en plus facile de tenir debout. De nombreux muscles sont activés par les mouvements de pagaie.

Essayer et développer des sensations sur la planche ? Suivre un cours de base ? Affiner sa technique, rafraîchir ses compétences ou réserver un cours privé ? Quelle que soit la manœuvre, vous êtes accro à ce sport passionnant.

Partez à la conquête des vagues, apprenez à naviguer ! Vous pouvez réserver des cours de voile avec ou sans brevet. Ou tout simplement louer un voilier avec un moniteur expérimenté et profiter du lac de Bostal – pique-nique compris si vous le souhaitez.

Golfpark Bostalsee - Seezeitlodge Hotel & Spa

Golf

Technique de frappe, précision et beaucoup de sens du ballon ! Les amateurs de golf se réjouiront de la proximité du Golfpark Bostalsee, à seulement 5 km, avec un parcours de 18 trous entièrement rénové sur un total de 55 hectares !

Terminez votre parcours en beauté au Bistro « n°10 » avec les délices de la cuisine du Seezeitlodge.

Les meilleures raisons de choisir le Golfpark Bostalsee :

  1. Offre complète pour les débutants et les professionnels du golf ainsi que pour les enfants et les adolescents
  2. Tout ce qu'il faut savoir, y compris les parcours, en un coup d'œil dans la propre Golfpark Bostalsee App
  3. Des parcours stimulants entre forêt, prairies et eau sur une surface de plus de 55 hectares
  4. Installation de golf en intérieur pour jouer sans être gêné par le vent et la météo
  5. Évaluation du swing et analyse du départ par des professionnels
  6. Possibilité d'utiliser le terrain de golf du Golfpark Bostalsee à prix réduit (dans le cadre de la SaarlandCard)

À partir d'un séjour de deux nuits, vous recevez gratuitement la Saarland Card en plus de votre séjour. Avec celle-ci, vous avez la possibilité d'utiliser le greenfee pour un parcours de 18 trous une fois par nuitée. La Saarland Card permet de bénéficier d'une réduction de 50 % sur le greenfee.

Les tarifs réduits du green fee sont de € 35,00 par personne en semaine et de € 40,00 par personne le week-end.

Veuillez noter que la Saarland Card doit être présentée sur place dans tous les cas.

Faire du vélo

Tous ceux et celles qui aiment pédaler pour explorer la nature sont au bon endroit au Seezeitlodge !

Sympathique et pratique : nous louons des vélos et des bicyclettes électriques ! Si vous apportez votre propre vélo, vous pouvez le garer en toute sécurité dans notre local à vélos.

Explorez les sept grandes pistes cyclables très bien balisées de la Sarre. Ou testez la VeloRoute transfrontalière SaarLorLux, qui passe également par la France et le Luxembourg.

Radfahren am See - Seezeit Aktiv
Fahrrad fahren am Bostalsee - Seezeit Aktiv

E-Bikes : location journalière 36 € | tarif demi-journée 22 €

Vélos de ville : location journalière 26 € | tarif demi-journée 18 €

Vélos enfant : location à la journée 15 € |Tarif demi-journée 10 €

Picknick in der Natur - Seezeit Aktiv
Picknick am Bostalsee - Seezeit Aktiv

Pique-nique

Une vue panoramique sur le lac ? Un instant de contemplation dans la forêt ?

Il existe de nombreux endroits merveilleux pour profiter de la nature, et certains se trouvent même sur le terrain de l’hôtel : nos terrasses en bois près de la forêt de méditation sont des îlots parfaits pour un petit moment de détente, et vous découvrirez de jolis endroits où vous asseoir en vous promenant dans les prairies du jardin du Seezeitlodge !

Si vous vous déplacez à pied ou à vélo, vous trouverez de nombreuses occasions de vous attarder autour du lac de Bostal. Alors la seule chose qui manque est le sac à dos de pique-nique rempli de délicieuses collations ! Disponible sur demande à la réception !
Ou par téléphone au 06852-8098-0 ou par e-mail : mail@seezeitlodge.de

Conseils de randonnées

Si vous séjournez au Seezeitlodge, vous aurez non seulement le lac de Bostal à proximité, mais aussi une région extrêmement intéressante sur le plan culturel. Et vous aurez une Saarland Card comme précieux compagnon de route !

Réservez au moins deux nuitées chez nous et recevez gratuitement la Saarland Card numérique pendant votre séjour. Elle vous permet de découvrir gratuitement plus de 100 attractions en Sarre et dans les régions voisines. En outre, vous pourrez voyager gratuitement en bus et en train dans toute la Sarre.

Pourquoi ne pas vous lancer dans le pays de Saint Wendel ? De nombreux buts d'excursion autour de l'histoire et de la culture attisent votre curiosité. Des villes intéressantes sont très proches ! Vous pouvez faire un petit coucou en France ou au Luxembourg !

Voici une petite sélection des meilleurs itinéraires d’excursion.

Nohfelden

Parfait pour une randonnée d’une journée ! Si vous partez de notre hôtel, l’aller-retour compte environ 20 kilomètres. Si vous marchez à droite de la Nahe (dans le sens du courant) à travers le Buchwald, des mélèzes de 250 ans bordent votre chemin et vous passerez également devant le plus grand sapin de Douglas du sud-ouest de l’Allemagne.

Centre d’art Bosener Mühle

Parfait pour une pause lors d’une promenade autour du lac de Bostal ! Ce lieu culturel et artistique est situé directement sur le rivage et propose des expositions intéressantes, des ateliers et un petit café. Il faut absolument que vous goutiez le gâteau fait maison !

Sentiers de promenade et de randonnée

Outre le sentier circulaire de près de sept kilomètres autour du lac de Bostal, les amateurs de randonnée trouveront des itinéraires circulaires intéressants pour la randonnée dans toute la région du Sankt Wendeler Land ainsi que dans le parc naturel de Saar-Hunsrück, avec différentes longueurs, profils d’altitude et degrés de difficulté. Voici un bon aperçu. Le Sankt Wendeler Land est également idéal pour le jogging et la course à pied. Découvrez les 20 meilleurs sentiers de course en Sarre !

Vieille ville de St. Wendel

St. Wendel est le chef-lieu du district de Sankt Wendeler Land. Au VIe siècle, Saint Wendelinus, qui appartenait au mouvement monastique irlando-écossais, y a vécu. Dans la vieille ville pittoresque avec ses bâtiments historiques, vous pouvez ressentir l’histoire mouvementée du lieu. Les façades des vieilles maisons de la ville ont été restaurées avec soin, notamment au Fruchtmarkt, le marché aux fruits, et autour de la basilique de Wendelinus. Aujourd’hui, la place du Château est un lieu de rencontre animé avec des cafés de rue et des restaurants.

Source de la Nahe avec parc à gibier à Selbach

La source de la Nahe est facilement accessible par l’ancienne ligne de chemin de fer reliant Theley à St. Wendel, une route joliment aménagée sans fortes pentes. Il y en a ici pour toute la famille ! La Nahe prend sa source dans la forêt près de Selbach.

Là où les premières gouttes coulent d’une formation rocheuse, les familles et surtout les enfants peuvent vivre de grandes aventures sur le sentier de la source de la Nahe, long de 5,5 kilomètres. À quelques mètres seulement du départ et de l’arrivée du sentier de la source de la Nahe, vous attendent des ânes, des chèvres, des moutons sauvages, des daims et un paon. On y trouve également un sentier éducatif sur les abeilles, une aire de jeux d’escalade, un terrain de jeux aquatiques et quatre stations de fitness.

La source de la Nahe est également le point de départ de la populaire piste cyclable de la Nahe, qui suit le cours de la rivière – ce sont 125 km de route jusqu’à Bingen.

Schaumberg

La montagne locale (569 m) de la Sarre et le sommet le plus historique de la Sarre. La tour d’observation actuelle a été inaugurée en 1976 comme symbole de l’amitié franco-allemande. Elle est de nouveau accessible après une rénovation soignée. Sa plateforme panoramique offre une vue grandiose : à 604 mètres au-dessus du niveau de la mer et à 37,5 mètres du sol, vous pourrez profiter d’une vue panoramique à 360 degrés sur la Sarre et bien au-delà. L’Hunsrück est à vos pieds, la forêt du Palatinat est à portée de main et les Vosges du Nord ne sont qu’à un jet de pierre.

Ringwall de Otzenhausen

À quelques kilomètres seulement du Seezeitlodge se trouve le mur d’enceinte (Ringwall) de Otzenhausen, communément appelé “Hunnenring” (mur des Huns). Les connaissances archaïques des Celtes sur les rythmes de vie, les saisons, les rituels de la nature et les herbes médicinales nous ont façonnés et se reflètent dans le bien-être, la cuisine, l’architecture et le design du Seezeitlodge. La massive fortification celtique située sur le versant du Dollberg, près de Otzenhausen, est l’une des plus impressionnantes d’Europe. Construite au premier siècle avant J.-C., des murs de dix mètres de haut témoignent encore de cette structure monumentale. Des fouilles permanentes, des visites guidées, des ateliers et des séminaires archéologiques vous invitent à visiter Otzenhausen.

La route des sculptures

Une galerie en plein air d’art contemporain ! Sur la route des sculptures, initiée par Leo Kornbrust, bordant le lac de Bostal sur une longueur de 25 km, vous pouvez, depuis 1971, découvrir des œuvres d’art tout en vous promenant dans la nature. Pendant 17 ans, 38 pierres et sculptures d’artistes de renommée internationale ont été alignées ici, à des endroits pittoresques. Le paysage au charme inhabituel, combiné aux sculptures, offre au randonneur une expérience extraordinaire.

Wendelinushof

Et pourquoi pas une petite visite chez l’un de nos partenaires, le Wendelinushof à St. Wendel : une ferme de découvertes et une entreprise inclusive avec une agriculture biologique, un jardin maraîcher, une boutique agricole et une cuisine paysanne raffinée. Vous y trouverez des spécialités locales et une délicieuse cuisine maison.

Chapelle de Saint-Pierre sur le Peterberg près de Braunshausen

Depuis des temps immémoriaux, le Peterberg, haut de 584 m, est considéré comme une montagne météorologique. À l’époque pré-chrétienne, il était dédié au dieu Donar, à une époque plus tardive, on lui attribuait le siège des sorcières de la météo. À l’endroit où se trouve la chapelle, a trôné pendant plusieurs siècles un sanctuaire dédié à Pierre, le saint de la météo.

Parc naturel de Freisen

Bouquetins, renards, ratons laveurs, paons, rennes, lamas ou élans : faites l’expérience du contact direct avec de nombreux animaux que vous avez rarement l’occasion de voir dans la nature. Amusez-vous en famille à nourrir certains animaux à la main. Pendant les mois d’été, les faucons, les vautours, les hiboux et les chouettes montrent de quoi ils sont capables dans le cadre d’un spectable de vol.

Saarschleife Mettlach & promenade dans les arbres

Le monument le plus célèbre de la Sarre est probablement la Saarschleife, ou Grand coude de la Sarre, à Mettlach-Orscholz. Au cours de millions d’années, la Sarre a creusé son chemin dans la pierre, créant une expérience naturelle sans pareil. La Saarschleife, longue de 12 km, peut être explorée à vélo, à pied ou en bateau d’excursion.

Conseil : au-dessus du magnifique coude de la Sarre, dans la ville thermale de Orscholz.

Le chemin à la cîme des arbres offre des vues panoramiques et des expériences uniques.
Et pendant que vous êtes dans la région, il vaut également la peine de faire un détour par le siège de la marque mondialement connue Villeroy & Boch. Dans la “House of Villeroy & Boch”, les tendances de l’époque et deux siècles et demi de “Villeroy & Boch” prennent vie.

Trier

Trier ist mit über 2000 Jahren die älteste Stadt Deutschlands und liegt mitten im Weinanbaugebiet Mosel-Saar-Ruwer. Die weitläufige Fußgängerzone sowie die vielen unverwechselbaren römischen Bauwerke zeichnen die Stadt aus. Hierzu zählen insbesondere das ehemalige Stadttor „Porta Nigra“.

Idar-Oberstein

Idar-Oberstein est la métropole des pierres précieuses et des bijoux dans le Naheland. Dans de nombreux musées et boutiques de pierres précieuses, on peut admirer des pierres brutes ou taillées ou les ramener chez soi en souvenir. L'église du rocher et la boucle historique de l'étang valent également la peine d'être vues dans la ville.

Weltkulturerbe Völklinger Hütte

Erleben Sie die Geschichte von Kohle und Stahl im Saarland! Die Alte Völklinger Hütte ist UNESCO Weltkulturerbestätte und ist das bedeutendste vollständig erhaltene Eisenwerk aus dem 19./20. Jahrhundert. Es ist ein Rundgang eingerichtet, bei dem verschiedene Stationen genau beschrieben sind.

Kupferbergwerk Fischbach

Das Kupferbergwerk in Fischbach zwischen Idar-Oberstein und Kirn wurde nachweislich bereits vor 500 Jahren betrieben. Die weit verzweigten Stollensysteme und die bis zu 30 m hohen Hohlräume können auf einem Rundgang durch das Bergwerk besichtigt werden.

Abtei Tholey

Mitten in der saarländischen Gemeinde Tholey steht das älteste Kloster Deutschlands. Wechselnde Besitzansprüche zwischen Frankreich und Deutschland, Plünderungen und Enteignungen bestimmen seine Vergangenheit. Zwischen 2008 und 2020 ist die Abtei umfangreich renoviert worden. Ein Highlight sind die von dem weltweit bedeutendsten Künstler der Gegenwart, Gerhard Richter, entworfene Chorfenster, die den historischen Bau mit modernen Akzenten in Einklang bringen.

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Saarland Card

Nous vous offrons la Saarland Card ! Réservez au moins deux nuitées chez nous et recevez gratuitement la Saarland Card numérique pendant votre séjour. Elle vous permet de découvrir gratuitement plus de 100 attractions en Sarre et dans les régions voisines. En outre, vous pourrez voyager gratuitement en bus et en train dans toute la Sarre.

Plus d'informations et tous les partenaires participants.

Golf in der Seezeitlodge - Seezeit Aktiv

Golf Formule

Quand le golf rencontre le bien-être et la gastronomie. Le trio idéal ! Choisissez entre deux offres : soit la petite pause pleine de swing, soit la grande version incluant l'autorisation de parcours.

Programme mental

Méditation, pleine conscience, yoga, bain de forêt - de beaux mots clés que nous transformons en expériences avec une équipe formée de professionnels. En outre, nous organisons des retraites et des séminaires spéciaux pour les hôtes.

Yoga in der Natur Seezeit Aktiv - Seezeitlodge
Yoga in der Natur Jessica Biegel - Seezeit Mental

Yogalodge

L'un de nos accords Signature ! Découvrez des cours de yoga, de la méditation, du travail sur la respiration, des exercices de pleine conscience et des rituels d'inspiration celtique adaptés à la saison.

Golfurlaub am Bostalsee in der Seezeitlodge Hotel & Spa

« Petite Récompense » est parfait pour votre pause.

Dernière Chance!

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